Перейти к контенту
poddon-m.ru

poddon-m.ru

Медицинский портал

Можно ли мороженое при пневмонии

Рубрика: ПневмонииАвтор:

Что говорят врачи

Специалисты считают, что не стоит отказываться от мороженого из-за ангины. Например, Джеймс Штекельберг (James M. Steckelberg), профессор Mayo Medical School, пишет: «На самом деле замороженные молочные продукты могут успокоить больное горло и дать вам калории, которые вы недополучаете, поскольку не едите твёрдую пищу из-за неприятных ощущений».

На сайте Mayo Clinic людям, страдающим от боли в горле, тоже советуют не избегать холодного: «Попробуйте успокаивающие продукты и напитки. Тёплые жидкости (бульон, чай без кофеина или тёплая вода с мёдом), а также холодные десерты, такие как фруктовый лёд, могут уменьшить боль в горле».

Однако некоторые виды мороженого могут стать причиной неприятных ощущений. Журналистка и бывшая военная медсестра Джули Хэмптон (Julie Hampton) отмечает, что очень сладкие или кислые десерты, а также мороженое с орехами, печеньем, шоколадом, карамельной крошкой раздражают и травмируют слизистую. Если вы не переносите лактозу или страдаете аллергией на молоко — выбирайте фруктовый лёд или другие охлаждённые десерты на основе некислых фруктов и соков.


Антибиотики при воспалении легких - Доктор Комаровский - Интер

Известный детский врач, кандидат медицинских наук Евгений Олегович Комаровский тоже высказался в пользу холодного:

Вывод

Мороженое или холодный фруктовый десерт теоретически могут быть полезны при ангине, поскольку:

  • Они снабдят вас дополнительной энергией и питательными веществами.
  • Жиры молока смягчат склонную к сухости слизистую оболочку.
  • Местное охлаждение снизит боль и уменьшит воспаление в тканях миндалин.
  • Удовольствие и хорошее настроение добавят моральных сил в борьбе с болезнью.

Злоупотреблять мороженым не стоит даже здоровому. Но если есть его понемногу (не больше 150 г), выбирать натуральный состав и избегать десертов, раздражающих слизистую, то оно может принести облегчение.

Похожие темы:
Вылечит ли ципролет пневмонии
Можно ли банки при пневмонии
Доклад пневмония у детей

Чтобы развеять все сомнения, проконсультируйтесь с вашим врачом, ведь именно он отвечает за успех лечения и имеет право запретить вам есть определённые продукты, когда от этого зависит выздоровление.


Использованные источники: https://lifehacker.ru/morozhenoe-pri-angine/

  • Хотя энергетические напитки рекламируются в качестве источника дополнительной энергии, на самом деле в них содержится не больше энергии, чем в обычном прохладительном напитке. Вещества, которые содержатся в энергетических напитках, лишь «подстегивают» организм, тем самым истощая его. Потребности организма в энергии удовлетворяет разнообразное питание, а свежесть и способность к концентрации внимания и обучению гарантируют хороший отдых и ночной сон.
  • В энергетических напитках содержится много сахара, избыточное потребление которого может привести к появлению лишнего веса и нанести вред зубам. Если потреблять 400 мл энергетического напитка в сутки, в тот же самый день больше нельзя есть сладкое (т.е. сахар, мед, варенье, конфеты, шоколад, печенье, пирожные, мороженое, пить прохладительные и соковые напитки и т.д.).
  • В энергетических напитках содержится большое количество кофеина, избыточное потребление которого может привести к проблемам со здоровьем и ухудшению самочувствия (нарушения сердечного ритма, гипертония, тревожность, бессонница и т.д.). Если потреблять в день 500 мл энергетического напитка, который в среднем содержит 160 мг кофеина, следует сознательно ограничить потребление других напитков и продуктов, содержащих кофеин, чтобы не превысить рекомендуемую в зависимости от возраста суточную дозу кофеина.
  • Витамины группы B, добавляемые в энергетические напитки, можно получить в достаточном количестве, питаясь разнообразно и в соответствии с рекомендациями.
  • Беременным женщинам, кормящим матерям, людям, страдающим заболеваниями сердца (в т.ч. высокое давление) и нарушениями сна, а также людям, чувствительным к кофеину, следует уменьшить употребление энергетических напитков или отказаться от них.
  • На упаковках продуктов, содержащих кофеин, следует внимательно читать информацию о его содержании и следить за тем, какое количество кофеина в сутки вы употребляете. Для детей весом до 40 кг суточное количество потребляемого кофеина должно максимально составлять 2,5 мг на килограмм массы тела, а для более тяжелых детей и подростков – максимально 100 г кофеина в день, и речь идет о кофеине из любых источников (энергетические напитки и кола, кофе, чай, шоколад, другие продукты, содержащие кофеин).
  • Энергетические напитки нельзя употреблять в течение нескольких часов до, после или во время физической нагрузки. Энергетические напитки нельзя смешивать со спортивными напитками.
  • Намного лучше кофеина способность к обучению и концентрации улучшает нормальное и разнообразное питание и достаточной сон.
  • Жажду лучше всего утоляет вода.
  • Нельзя пить энергетические напитки на голодный желудок.
  • Не употребляйте энергетические напитки вперемешку с алкоголем. Помните о маскирующем эффекте энергетических напитков при избыточном употреблении алкоголя, о возможном сопутствующем рискованном поведении и обезвоживании, а также о противоречивых сигналах, которые подают нервной системе алкоголь, как депрессант, и энергетический напиток, как стимулятор.
  • Если у вас имеются симптомы, которые могут быть вызваны избыточным употреблением кофеина, обратитесь к семейному врачу и сообщите ему о количестве выпитых энергетических напитков.
  • Если из-за работы или по иной причине (например, сессия) вам приходится бодрствовать по ночам, или вы чувствуете усталость, находясь за рулем, лучше погрызите пару кофейных зерен вместо энергетических напитков или кофеиновых таблеток. Также отлично помогают правильное питание и достаточный отдых.
  • Если вы чувствуете, что попали в зависимость от энергетических напитков (кофеина), но хотите от нее освободиться, проконсультируйтесь с семейным врачом.

Дополнительную информацию об энергетических напитках можно найти на сайте Эстонского союза производителей продуктов питания Знай свою еду


Использованные источники: https://toitumine.ee/ru/kak-pravilno-pitatsya/rekomendatsii-v-oblasti-pitaniya-i-piramida-pitaniya/sladkie-i-solenye-zakuski/energeticheskie-napitki/soovitused-energiajookide-tarbijatele

Борьба с бронхитом немедикаментозными методами

Бронхит — заболевание дыхательной системы, при котором в воспалительный процесс вовлекаются бронхи. Данная патология может быть острой и хронической. При этом многие случаи острого бронхита можно победить без медикаментозного лечения. Хронический же бронхит требует сложной медикаментозной терапии. Для борьбы с бронхитом актуальны домашние средства, а также изменение образа жизни.


Пневмония. Первые симптомы и опасности заболевания

Качественный отдых. Хороший ночной сон может восстановить повреждения тканей, повысить тонус организма и помочь выздоровлению пациентов с бронхитом. Одним из главных симптомов данной патологии является усталость. Исследования показали, что сон может стимулировать иммунную систему и способствует выздоровлению больных с инфекционными заболеваниями. По данным Национального института по изучению сердца, легких и крови (The National Heart, Lung, and Blood Institute), взрослым рекомендуется спать 7–8 ч в стуки, детям — 10–12 ч в сутки. Получение достаточного количества сна поможет бороться с инфекцией и восстанавливаться пациентам с бронхитом.

Употребление достаточного количества жидкости. Врачи часто советуют пациентам с респираторными инфекциями увеличить употребление жидкости. Дело в том, что у больных с бронхитом может начаться обезвоживание в результате гипергидроза вследствие повышения температуры тела, учащенного дыхания, насморка, рвоты, диареи. Обезвоживание может привести к головокружению, спутанности сознания, головной боли, дискомфорту в полости рта и глотке.При этом исследования не доказали и не опровергли рекомендации относительно повышения уровня употребления жидкости при респираторных инфекциях, в частности бронхите.

Использование увлажнителя. Увлажнители воздуха повышают уровень влажности в помещении путем выделения водного пара. Низкая влажность воздуха и его сниженная температура связаны с распространением инфекций дыхательных путей. Низкая влажность воздуха также может раздражать носовые ходы и горло, вызывать зуд в глазах и сухость кожи. Вдыхание нагретого и увлажненного воздуха может помочь уменьшить образование слизи и облегчать ее выделение.

Лицам, использующим увлажнители воздуха, следует убедиться, что аппарат правильно эксплуатируется. Загрязненные увлажнители воздуха являются питательной средой для плесени и бактерий. Слишком высокая влажность может вызвать проблемы с дыханием, а также аллергию и обострение бронхиальной астмы.

Отказ от курения. Курение является основной причиной хронического бронхита. Отказ от данной вредной привычки и избегание пассивного курения могут улучшить качество жизни человека. Курение повреждает бронхи и снижает сопротивляемость организма инфекциям. Вдыхание дыма может вызвать сильные приступы кашля, если человек болен бронхитом. Отказ от курения помогает более быстрому восстановлению бронхов и снижает риск развития бронхита в будущем.


Пневмония — откуда она берется? Жить здорово! (27.07.2017)

Здоровая диета. Чтобы облегчить симптомы бронхита и управлять самочувствием, специалисты из Национального института по изучению сердца, легких и крови рекомендуют придерживаться здоровой диеты. Здоровый рацион состоит из фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов, а также постного мяса, птицы, рыбы, бобовых, яиц и орехов. Он также включает обезжиренные или нежирные молочные продукты и ограниченное количество насыщенных и трансжиров, холестерина, соли и сахара. Здоровая диета может помочь поддержать работу иммунной системы на должном уровне.

Домашние средства для облегчения кашля. Чай с медом и лимоном может быть столь же эффективным для устранения сухого кашля, как и некоторые безрецептурные лекарства. В Кокрановском обзоре 2014 г. не были выявлены факты, свидетельствующие «за» или «против» эффективности безрецептурных лекарств от кашля.

Способ дыхания «губы трубочкой». Пациенты с хроническим бронхитом часто дышат быстрее обычного. Способ дыхания «губы трубочкой» может помочь замедлить темп дыхания и улучшить его контроль. Складывание губ в трубочку во время дыхания позволяет увеличить поток воздуха в легкие и из них. Это позволяет человеку быть более физически активным. Для начала необходимо сделать вдох через нос на 2 счета. Затем начать выдыхать и вдыхать воздух через рот складывая губы трубочкой, как будто готовясь к поцелую. Вдох и выдох делать на 4 счета.

Похожие темы:
Лечение пневмоний чучалин 2014
Пневмония тяжелого течения определение
Доклад пневмония у детей

Устранение боли в горле. Характерным симптомом бронхита является боль в горле. Существует большое количество способов успокоить боль в горле, в том числе: полоскание горла соленой водой, употребление холодной или теплой жидкости, употребление холодной и мягкой пищи, рассасывание пастилок, карамели, кубиков льда или употребление мороженого и др.

Употребление диетических добавок. Пробиотики могут восполнить нехватку полезных бактерий в пищеварительной системе. Существует ряд доказательств того, что диетические добавки могут помочь пациентам с бронхитом. Однако перед их употреблением следует проконсультироваться с врачом. Среди таких добавок стоит упомянуть пробиотики. Они помогают регулировать деятельность иммунной системы. Исследования показали, что пробиотики актуальны для профилактики инфекций дыхательных путей и могут оказать благотворное влияние на продолжительность и выраженность симптомов при остром бронхите.

Острый бронхит, как правило, длится до 3 нед, и в борьбе с ним актуальны вышеуказанные способы, однако следует обратиться к врачу, если: сильный кашель длится более 3 нед, отделяемая мокрота содержит кровь, дыхание быстрое или есть боль в груди, сонливость и спутанность сознания не проходят на протяжении длительного периода времени. Наличие лихорадки в течение более 3 дней подряд может указывать на развитие осложнений, например пневмонии.


Как установить диагноз пневмония? - Доктор Комаровский

По материалам www.medicalnewstoday.com


Использованные источники: https://www.apteka.ua/article/404738

1
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
poddon-m.ru

Комментарии закрыты.